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在炎热的夏季,薏米和绿豆的配伍可以起到消暑,祛湿的作用,但是考虑到口感的因素,建议熬成薏米绿豆粥。意见建议:以上三者可以一起食用,没有问题。薏米可以一起煮着吃,有清热解毒,健脾胃的作用。

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指导意见:黄豆、平时不要躺觉看书看电视、 这到粥也可以加入红小豆,增强利水的功效,帮助。

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